这是一座天然高山平湖，海拔4300米，东西长约12000米，南北宽约5000米，湖面最深处达107米。湖水粼粼，碧绿如染，清得透亮。水鸟云集，或翔于湖面，或嬉于水中，湖畔水草丰美，珍禽相伴为戏，乐不可支。

传说：每年到了农历三月初三、六月初六、八月初八，西王母专门在此设蟠桃盛会，各路神仙便来向创世祖先西王母祝寿，热闹非凡。“穆王于昆仑侧瑶池上，解西王母《穆天子传》”，而美猴王孙悟空则偷吃蟠桃，大闹天宫(《西游记》)均出于此。距黑海不远处是《封神演义》中描写的姜太公修炼五行大道四十载之地。神秘而又海拔最高的西王母瑶池。立有“西王母瑶池”纪念碑石。来自世界各地的炎黄子孙，特别是台湾和港澳同胞，到此朝拜寻根者甚众。

要到达西王母瑶池必须在格尔木包车，路况很好，但往返需耗时将近一天，包车的价格在400-500元之间。